Posts met de tag Mentalegezondheid



20. april 2024
Momenteel bevind ik me volop op het pad van herstel. Hoewel ik nog steeds worstel met mijn angststoornis, heb ik aanzienlijke vooruitgang geboekt in het overwinnen van mijn depressie. Mijn weg naar herstel is een doorlopend proces, maar ik ben vastberaden om stappen te blijven zetten in de richting van een gezondere en gelukkigere toekomst. Een van de manieren waarop ik mijn angststoornis probeer te overwinnen, is door uitstapjes te maken met onze dochter. Hoewel dit vaak gepaard gaat met...
20. april 2024
Hoewel het moederschap een van de meest lonende ervaringen van mijn leven is geweest, bracht het ook een onverwachte en slopende uitdaging met zich mee: mijn gevecht met mentale gezondheid. Tijdens mijn zwangerschap werd ik geconfronteerd met een angstaanjagende realiteit toen ik een depressie en angststoornis ontwikkelde. De gebruikelijke vreugde en opwinding die gepaard gaan met het verwachten van een kind werden overschaduwd door gevoelens van angst en onzekerheid. En hoewel ik hoopte dat...